PERSONAL FITNESS
自分の体を、根本から変える。
AI身体評価の結果をもとに、専門トレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを組みます。年代や目的を問わず、体づくりの土台から見直したい方に向いています。
PROCESS
AI身体評価から始まる、3つのステップ
初回はAI身体評価から始まり、評価結果をもとにトレーナーと一緒に目標を決めます。動きの軌跡をデータで捉えるところから、体づくりが始まります。
- 01
評価する
AI身体評価システムで、姿勢・関節の可動域・動作のクセを数値とグラフで見える化します。
- 02
分析する
評価結果をもとに、トレーナーが今の体の状態と目指したい姿を一緒に整理します。
- 03
設計する
無理な負荷から始めず、続けやすさを重視した一人ひとりのトレーニングプログラムを組みます。
EQUIPMENT
現場から生まれたトレーニング機器
トレーナー・理学療法士の知見をもとに開発したトレーニング機器を、店舗での指導に取り入れています。現場のニーズから生まれた機能性を重視した道具です。
※機器の詳しい仕様・製品名については、店舗にてご案内します。
FOR ALL GENERATIONS
幅広い世代にご利用いただいています
学生・アスリートの方
競技のパフォーマンス向上やケガの予防を目的に、動作のクセを評価から見直すケースです。
働き盛り世代の方
運動不足や姿勢の崩れが気になり、無理のない頻度で体づくりの土台を整え直すケースです。
シニア世代の方
今の体力を維持しながら、日常動作に不安のある部分を重点的にケアするケースです。
RESULTS
実績
2004
設立
4店舗
直営店舗数
STUDIO
店舗で体験する
AI身体評価とパーソナル・フィットネスは、直営店舗で体験いただけます。まずは店舗の場所・営業時間をご確認ください。
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