PERSONAL FITNESS

自分の体を、根本から変える。

AI身体評価の結果をもとに、専門トレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを組みます。年代や目的を問わず、体づくりの土台から見直したい方に向いています。

PROCESS

AI身体評価から始まる、3つのステップ

初回はAI身体評価から始まり、評価結果をもとにトレーナーと一緒に目標を決めます。動きの軌跡をデータで捉えるところから、体づくりが始まります。

  1. 01

    評価する

    AI身体評価システムで、姿勢・関節の可動域・動作のクセを数値とグラフで見える化します。

  2. 02

    分析する

    評価結果をもとに、トレーナーが今の体の状態と目指したい姿を一緒に整理します。

  3. 03

    設計する

    無理な負荷から始めず、続けやすさを重視した一人ひとりのトレーニングプログラムを組みます。

EQUIPMENT

現場から生まれたトレーニング機器

トレーナー・理学療法士の知見をもとに開発したトレーニング機器を、店舗での指導に取り入れています。現場のニーズから生まれた機能性を重視した道具です。

※機器の詳しい仕様・製品名については、店舗にてご案内します。

FOR ALL GENERATIONS

幅広い世代にご利用いただいています

学生・アスリートの方

競技のパフォーマンス向上やケガの予防を目的に、動作のクセを評価から見直すケースです。

働き盛り世代の方

運動不足や姿勢の崩れが気になり、無理のない頻度で体づくりの土台を整え直すケースです。

シニア世代の方

今の体力を維持しながら、日常動作に不安のある部分を重点的にケアするケースです。

RESULTS

実績

STUDIO

店舗で体験する

AI身体評価とパーソナル・フィットネスは、直営店舗で体験いただけます。まずは店舗の場所・営業時間をご確認ください。

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AI身体評価を体験し、あなたに合ったトレーニングプランをご提案します。